top of page
Ara
Okan Bal
13 Haz 20161 dakikada okunur
Mevlana’dan İnsan Psikolojisine Dair Sözler
Bu toprakların çıkardığı en büyük bilginlerden birisi olan Mevlana’nın yaşamı, öğretisi ve sözleri bugün modern toplumda hâlâ kendisine...
0 görüntüleme0 yorum

Okan Bal
13 Haz 20162 dakikada okunur
Sizi Depresyona Sürükleyen 9 Şey
Depresyon ömür boyu sürecek ve engellenemez bir rahatsızlık değildir. Genellikle insanların yaşam biçimi onları depresif hissettirir....
0 görüntüleme0 yorum
Okan Bal
13 Haz 20160 dakikada okunur
0 görüntüleme0 yorum
Okan Bal
13 Haz 20160 dakikada okunur
0 görüntüleme0 yorum
Okan Bal
11 Haz 20161 dakikada okunur
Negatif Düşüncelerden Kurtulmanın 5 Yolu
Nasıl engellenebilir? Eğer yaşadığınız problemler karşısında kendinizi suçlamaya meyilliyseniz, düşünme tarzınızı değiştirmeye çalışın....
0 görüntüleme0 yorum
Okan Bal
10 Haz 20162 dakikada okunur
Sosyal Fobi - Sosyal Anksiyete Bozukluğu ve Tedavisi
Başkalarının önünde yemek veya içmek Başkalarının önünde çalışmak veya yazmak Dikkatin odağı olmak Buluşmak veya bir partiye gitmek gibi...
0 görüntüleme0 yorum
Okan Bal
10 Haz 20161 dakikada okunur
Stresin çaresi egzersiz yapmak
Düzenli fiziksel aktivite hem beden, hem de ruh sağlığını yakından etkiliyor. Aktif bir yaşamın depresyondan kronik hastalıklara kadar...
0 görüntüleme0 yorum
Okan Bal
8 Haz 20163 dakikada okunur
Terk mi Edildiniz? Ya Sonrası İçin Ne Yapmalı
Alexander Pope “aşkın ne kadar da geniş bir belleği vardır” derken terk edilenlerin acısına mı gönderme yapmıştı acaba? Kadın ya da erkek...
0 görüntüleme0 yorum
Okan Bal
7 Haz 20162 dakikada okunur
Kişilik Bozuklukları, Kişilik Bozukluk Tanıları
Kişilik bozukluklarına maruz olanların kötü bir yanı, kendi kendilerine psikolojik bir yardım talep etmemeleridir. O, içinde bulunduğu...
0 görüntüleme0 yorum
Okan Bal
6 Haz 20160 dakikada okunur
0 görüntüleme0 yorum
Okan Bal
30 May 20162 dakikada okunur
Öfkeyle Mücadele Ederken Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
Öfkeyi Anlamak Öfkenizle baş etmek neye kızgın olduğunuzu bildiğinizde çok daha kolay olacaktır. Bazen insanlar stres, uykusuzluk ve...
0 görüntüleme0 yorum
bottom of page