Davranış Bozukluklarımızı ve Ruh Sağlığımızı bozan sebepler, ölçütler ve göstergeleri nelerdir?

Çatışma: Ayna anda ulaşılması hayal edilen fakat bir tanesini seçememenin verdiği kararsızlık halidir. Tüm bunların yanı sıra yaklaşma çatışması, kaçınma çatışması, yaklaşma çatışması, kaygı, stres de ruh sağlığını ve davranış bozukluklarına yol açan faktörlerdir.

Ruh Sağlığının Ölçüt ve Göstergeleri

1.  Gerçekleri net ve doğru algılama

2.  Kendini gerçekleştirebilme

3.  Yeteneklerini tanıma, geliştirebilme, sergileyebilme

4.  Üretken olabilme

5.  Kendini kabul etme, ettirebilme

6.  Çevresiyle barışık olma

7.  iyimser, dürüst, hoşgörülü olma

8.  Uyumlu, dengeli, esnek olma

9.  Streslere direnebilme, sorunları çözebilme

Ruh Sağlığını Bozan Sebepler

1.  Genetik bozukluklar

2.  Uzun süreli aşırı kötü yaşama koşulları

3.  Aşırı korku ve kompleksler

4.  Aşırı uyarılmaya maruz kalmak

5.  Ağır hastalıklar, organ kayıpları

6.  Savaş ve terör ortamları